- 1 maço de agrião, sem os talos mais grossos
- 3 dentes de alho picados
- 1 batata pequena em pedaços
- 500 ml de caldo de frango
- 500 ml de água
- 100g de ervilha seca
- 200g de iogurte desnatado
Refogar os dentes de alho, acrescentar a batata e deixar uns 5 minutos refogando. Acrescentar o caldo de frango, adicionar a ervilha, o agrião e a água. Deixar cozinhando uns 30 minutos. Bater a sopa no liquidificador. Por último, na hora de servir, acrescente o iogurte, e não leve mais ao fogo, para não talhar. Caso você deixe a sopa ferver e talhe, bata no liquidificador de novo.
Rende 4 porções
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